38歳精神科医が腹筋割るログ

38歳3児の父が理想の体を目指して奮闘しつつ筋トレ情報を語るlogです。

2019-10-18から1日間の記事一覧

完全食レビュー③ 日清 All-in NOODLES パクチー香るトムヤムまぜそば

どもども今日も今日とて完全食! ということでモレキレカンでございます! ありがとうございます。 日々これ感謝の精神で生かして頂いております。 カップラーメンを生み出した日清食品が送り出したカップ麺タイプの完全食 All-inシリーズ、本日は第3弾のレ…

途中経過報告Week22

今週末も雨の予報ですね。用心していきましょう! モレキレカンです! 令和元年5月17日から始まった 91.0kg 体脂肪率31.0% ⇒ 80kg 15.0%(東京オリンピック開幕までに達成) への旅、22週間が経過しました。 東京オリンピックカウントダウンカレンダーによると…