38歳精神科医が腹筋割るログ

38歳3児の父が理想の体を目指して奮闘しつつ筋トレ情報を語るlogです。

2019-05-23から1日間の記事一覧

人体の不思議 [身体はビルドアンドスクラップ]

どもどもどーもモレキレカンデス! 皆さん、突然ですが人間の身体ってどのように保たれていると思いますか? 日々変わらないように作られている?それとも日々ダイナミックに作り替えられている?どちらだと思いますか? 今日はダイエットにも役立つ人の身体…